Plan Przygotowań Powiśla.

Plan Przygotowań Powiśla.

Poniżej przedstawiamy Plan Przygotowań Powiśla do kolejnego sezonu:

Powiśle Pawlice-Rakowiec Plan przygotowań do sezonu 2016/2017

Lipiec 2016 - 4 treningi - przygotowanie ogólnorozwojowe 18.07.16 ; 20.07.16; 26.07.16;  28.07.16

Sierpień 2016 - 5 treningów - przygotowanie szybkościowo-wytrzymałościowe

02.08.16;  04.08.16;  09.08.16;  11.08.16; 16.08.16

2 treningi - przygotowanie techniczno-taktyczne i specjalistyczne

23.08.16; 25.08.16

Sparingi:

22.07.16 - Pogoń Prabuty - Pawlice - Piątek

30.07.16 - Orzeł Ulnowo - Pawlice - Sobota

07.08.16 - Świt Radostowo - wyjazd - Niedziela

13.08.16 - Wisła Korzeniewo - Pawlice - Sobota

17.08.16 - Czarni Straszewo - Pawlice - Środa

20.08.16 - Powiśle Stary Targ - Wyjazd - Sobota

Komentarze

Dodaj komentarz
do góry więcej wersja klasyczna
Wiadomości (utwórz nową)
Brak nieprzeczytanych wiadomości